La síndrome postvacances és puntual i breu. Pot tenir una durada de set a deu dies, afirma la psicòloga Elisa Sánchez.

Tornada a la feina: gestionant l'estrès

04.09.2020 | 20:29
ECada any la volta al treball després del període estival suposa un punt d'inflexió en el calendari laboral. Tornar a la rutina després d'haver desconnectat durant setmanes pot augmentar els nivells d'estrès i passar factura a la salut. Canviar les jornades platgeres, els menjars tranquils, les càlides...
Para conocer todas las claves de esta noticia, suscríbete
  • Edición impresa.
  • Copia digital.
  • Acceso premium web.
  • Copia digital.
  • Acceso premium web.
  • Hemeroteca.