Grans propietats

07.10.2018 | 04:00

Vitamines
- Provitamina A. Necessària per a la retina i la pell.
– Vitamina C. Conté 20 mg. per cada 100 grams de fruita.
– Vitamines del grup B. Destaca per la B9 o àcid fòlic.

Minerals
- Potassi i calci. Minerals imprescindibles per a l´activitat muscular i los huesos.
– Magnesi. Millora la immunitat i té un efecte laxant.

Antioxidants
– Antocianines. Pigments amb forts antioxidants.
– Polifenols. Interfereixen l´oxidació de les cèl·lules.
– Àcids orgànics. Com l´àcid cítric o l´àcid màlic, que tenen una acció desinfectant.
– Tanins. Antiinflamatoris de l´aparell digestiu.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook




Lo último Lo más leído Lo más votado