Consells per cuidar les dents

03.12.2017 | 04:00

El Nadal també és una època de risc per a la nostra salut dental i oblidar els hàbits d´higiene pot ser contraproduent, com insisteixen els odontòlegs. És important seguir les següents recomanacions durant els àpats nadalencs:

1. Les postres
A l´hora de triar els dolços millor optar pel torró dur, d´ametlla, perquè els experts asseguren que conté menys sucre que el tou o el de xocolata (negra o blanca).

2. el vi
També hem de tenir cura per no abusar de begudes que poden tenyir l´esmalt. És millor beure vi blanc o cava perquè són menys perjudicials que el vi negre.

3. les begudes energètiques
És important no prendre refrescs amb sucres afegits perquè afecten l´esmalt. Igual passa amb els sucs de fruita.

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook