Consejos

21.03.2017 | 04:21

Con la buena nueva y cuando llega la hora de cambiar pañales, dormir poco y ajustar los horarios a los del hijo, la experta recomienda "conservar alguna actividad agradable propia, seguir teniendo algo de tiempo para invertir en uno mismo y no abandonar los momentos en que la pareja pueda estar sin hijos". También recomienda realizar actividades en familia como practicar deporte, y seguir cuidando de igual manera o más la salud que antes de tener hijos, porque "nuestra dieta condiciona la de los hijos".

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