Decálogo para el autocuidado de los pies

19.01.2016 | 04:21

Cada etapa de la vida requiere unos cuidados específicos. Estos son:

Niños. Vigilar el calzado es clave para el desarrollo del pie ya que crece y en seguida los zapatos quedan ajustados.

Jóvenes. Tener precaución en el uso de duchas públicas por el contagio de hongos y vigilar el cuidado de las uñas.

Adultos. Alternar el uso del calzado, hidratar la piel y evitar la sudoración, descartando el material sintético.

Mayores. Lavar cada día los pies con agua tibia, no cortar las callosidades y caminar.

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